Willkommen
Schön, dass du hier bist bei Körper-Bewusst-Sein | Katrin Richter Ayurveda Gesundheitsberatung.
Dieser Raum lädt dich ein, einen Moment innezuhalten, bei dir anzukommen und deinem Körper wieder bewusst zuzuhören. Hier darfst du loslassen, auftanken und neue Impulse für mehr Balance, Kraft und Lebendigkeit entdecken. Nimm dir Zeit für dich: Yoga, Pilates, Ayurveda, Sound Healing & Klangtherapie, Red Light Therapie – alles darf leicht sein und sich Schritt für Schritt entfalten.
Für Dich.
Meine Angebote
Yoga schafft Raum für Ruhe, Kraft und innere Balance.
Sanfte Kraft aus der Mitte – für mehr Stabilität, Leichtigkeit und Balance.
Ayurveda lädt dich ein, wieder auf die leise Weisheit deines Körpers zu hören.
Harmonisierende Klänge für Entspannung und neue Energie.
Individuell auf dich abgestimmt, für deine Ziele und Bedürfnisse
Die Kraft des Lichts für Regeneration und Wohlbefinden
Ayurveda
Gesundheitsberatung
In der Ayurveda Gesundheitsberatung stehst du mit deinen individuellen Bedürfnissen und Lebensumständen im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir darauf, was dein Körper und Geist für mehr Balance, Wohlbefinden und neue Kraft benötigen. Mit einfühlsamer Begleitung und auf dich abgestimmten Empfehlungen zu Ernährung und Lebensweise unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.
Männeryoga
Einmal mit Monat eine
Yoga-Session nur für Männer.
Neue Termine
ab August 2026
Coming soon.. .
Die nächsten Events sind bereits
in Planung. Freu dich drauf!
Termine ab August 2026
werden hier bekanntgegeben
Workshops & Events
Montag
18:00 – 19:00 Uhr Pilates (60 Min.)
19:15 – 20:15 Uhr Pilates (60 Min.
Dienstag
19:30 – 20:30 Uhr Pilates (60 Min.)
Mittwoch
18:00 – 19:00 Uhr Yoga (60 Min.)
19:30 – 20:30 Uhr Yoga (60 Min.)
Donnerstag
18:30 – 20:00 Uhr Yoga (90 Min.)
Freitag
8:00 – 9:00 Uhr Yoga (60 Min.)
Körperbewusstsein:
Mein Raum für Dich
Hier an diesem besonderen Ort finden all meine Kurse und Behandlungen statt.
Ein Raum, der dich einlädt, anzukommen, deinen Körper zu spüren und ganz bei dir zu sein. Jeder Moment ist eine Einladung, loszulassen, dich zu bewegen, zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.
Es ist mein Herzensort, an dem wir gemeinsam Körper, Geist und Energie in Einklang bringen.
Ich bin Katrin
Seit über zwanzig Jahren begleite ich Menschen auf dem Weg zurück zu sich selbst. Was einst mit Pilates begann, hat sich über die Jahre zu einer ganzheitlichen Arbeit entfaltet – getragen von Yoga, ayurvedischer Lebensweisheit, bewusster Atmung und der heilsamen Kraft von Klang.
Ayurveda Gesundheitsberaterin
Yoga-Lehrerin
Pilates-Lehrerin
Soundhealing
Physiotherapeutin
